Encontre Esperança Dentro De Si
Recupere o Brilho
Nos Olhos!

Todos os Sábados | 16:00 | Duração: 1h | Via Zoom | Vagas Limitadas

Descrição

Enquanto passamos por esses tempos sem precedentes, nós calorosamente convidamos você a uma meditação, online, gratuita e especial, para liberar o medo e restaurar a paz interior.

Sobre a Apresentadora

A jornada de meditação de Jessica começou há cerca de 4 anos e, em pouco tempo, ela pôde sentir mudanças muito profundas em sua qualidade de vida geral. Como se sentiu muito tocada por essa prática, ela se tornou instrutora da meditação e, recentemente, encontrou uma nova paixão em ajudar a compartilhá-la com outras pessoas através desses eventos públicos online.

Jessica Alves
Programação
Convite da Apresentadora:
Uma introdução ao propósito e premissa da nossa meditação, para que todos possam começar sua meditação com confiança.
Uma meditação de visualização guiada, para identificar e liberar - ou “jogar fora” - pensamentos recorrentes estressantes, negativos e pesados.
Com esta prática simples, você sairá sabendo como limpar e aquietar sua mente a qualquer momento.
Comentários No Evento

SONIA O

Essa é a melhor meditação online! Agora estou vivendo o momento presente, sou uma pessoa feliz, alegre, e me sinto mais viva.

DIEGO A

A meditação me tranquiliza e me mantém calmo, tira toda a ansiedade do dia a dia e me ajuda bastante a manter o foco!

TATIANE M

As aulas de meditação online têm me ajudado a lidar com o estresse nesses tempos de isolamento, em que preciso trabalhar, cuidar dos filhos e da casa simultaneamente. Me sinto mais tranquila a cada sessão e os benefícios permanecem por muito tempo. Mudou a minha vida!

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